现代研究发现：春季(3-5月)也是宝宝的加速生长期，身高平均增长1.37厘米，是秋冬季节的2倍，尤其是5月份，可长高7.3毫米，被称为“神奇的5月”，这个阶段钙的合理补充至关重要，但同时钙不仅仅作用于骨骼，更在牙齿、心脏、大脑等器官发挥着重要作用。
钙对人体的重要性
钙是构成人体的重要组分，是人体含量最多的矿物元素。
1、钙构成骨骼和牙齿：钙集中在骨骼和牙齿，它们是人体中含钙最多的组织。
2、钙维持神经与肌肉活动：神经肌肉的兴奋、神经冲动的传导、心脏的正常搏动等都需要钙离子的参与。红细胞、心肌、肝、神经等细胞膜上，都有钙的结合部位。
3、钙促进体内酶的活性：钙对许多参与细胞代谢的大分子酶以及一些蛋白质分解酶等，都有调节作用。
4、钙还参与血凝、激素分泌、维持体液酸碱平衡以及细胞内胶质稳定性等。
基本上所有的生命过程都需要钙的参与，人体不能自身合成钙，必须从外界摄取。若钙含量长期摄入不足，会影响到孩子的正常生长发育。
身体多部位都可能缺钙
很多父母只知道孩子缺钙会腿抽筋，但实际上，身体不同部位都可能缺钙，且造成不一样的后果：
1、大脑缺钙：神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。
2、牙齿缺钙：塞牙，牙齿稀疏。
3、心脏缺钙：心率失常，心慌，心悸。
4、气管缺钙：痉挛导致干咳无痰。
5、骨头缺钙：腰酸背痛、关节痛、骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。孩子个矮，X腿，O型腿。
6、手缺钙：不运动不热手心也出汗。
7、肠子缺钙：纤维素够也照样便秘，肚子胀。
如何科学补钙
一、补钙要适量
根据中国营养学会制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013 版）》，在成长的不同阶段，钙的推荐摄入量是不同的：
二、补充足量VD
阳光是VD的天然原料。经常让孩子晒太阳可以提高孩子血液中维生
D的含量，防止由缺钙引起的身体抵抗力下降。
三、饮食补钙
日常饮食方面可以多吃含钙的食物，但是食补对于人体需要的钙是不够的，所以，喝牛奶补钙也是一个很好的补钙方法。
加护高儿童成长奶粉中的钙含量是1000mg/100g,可以很好的满足孩子日常补钙，足够的钙有助于孩子骨骼更好的生长，而且奶粉中含有初乳碱性蛋白和骨胶原蛋白肽，可以助力孩子长高。
早晚一杯加护高儿童成长奶粉，让孩子在补钙关键期补充充足的钙量，在茁壮成长的同时，更能有效的保护牙齿、心脏、大脑等器官的发育。